rekreasi

       rekreasi adalah hal yang paling di tunggu-tunggu. menga[pa tidak? dengan rekreasi kita bisa menghilangkan stress setelah bekerja atau belajar sehari-hari. ternyata rekreasi juga ada MANFAATnya juga loh! manfaatnya adalah menghilangkan ketegangan atau stress.
       dengan demikian kita bisa melanjutkan aktifitas tenang dan nyaman tentu juga segar dan bugar :D. rekreasi juga dapat mempererat hubungan antar anggota keluarga. sehingga keluarga lebih harmonis. rekreasi dapat dilakukan dimana saja asalkan kita senang tidak harus mahal yang murah juga bisa yaitu mengunjungi taman kota atau bersilahturahmi dengan keluarga simple bukan? silahkan di coba!!

penyebab stress pada remaja

 

       kita semua tahu masa remaja merupakan saat di mana kita ingin merasa bebas maka dari itu kita(remaja) lebih memilih teman di bandingkan orang tua. mengpa bisa demikian? karena peda masa ini remaja suka untuk bergaul dengan teman untuk mencari jati diri.kali ini saya akan membahas tentang apa yang menyebabkan remaja strees.
       masa remaja merupakan masa mencari jati diri. sehingga remaja lebih suka di luar rumah. tidak usah dilarang karena dengan dilarang mereka bisa stress. akibat yang ditimbulkan akibat stress ini bermacam-macam salah satunya yang paling ringan adalah remaja lebih suka menyendiri. cara mengatasi ini adalah anda sebagai orang tua sebaiknya membebaskan anak anda dalam arti sewajarnya untuk mereka bergaul tapi jangan luput dari pengawasan anda,
       sekian cuplikan dari saya semoga bermanfaat bagi anda!! :D